2017-01-01から1年間の記事一覧

胡瓜と海老のニンニク、出汁巻玉子、茄子田楽、オクラ

胡瓜と海老のニンニク炒め出汁巻玉子茄子田楽味噌オクラ天ぷら

ピーマンの肉詰め、茄子田楽、豚肉炒め、玉子焼き

ピーマンの肉詰め茄子田楽味噌豚肉玉ねぎ炒めモロヘイヤの玉子焼き

茄子田楽、かき揚げ、唐揚げ

茄子田楽味噌かき揚げ唐揚げ

揚げ餃子、エリンギと豚肉、かぼちゃ、オクラ梅肉

揚げ餃子エリンギと豚肉のピリ辛炒めかぼちゃ素揚げオクラの梅肉和え

鶏とほうれん草のペンネ、バジルミートボール

鶏とほうれん草のペンネトマト、クリームバジルミートボールミニトマト

エビフライ、小海老かき揚げ

エビフライ小海老のかき揚げ

鯖と野菜カレー、塩鮭、玉子焼き、茄子のオランダ煮

鯖と野菜カレー茄子、ピーマン、トマト等塩鮭玉子焼き茄子のオランダ煮しらす

ゴーヤーチャンプルー、じゃがいもベーコンの煮物

鰹節ゴーヤーチャンプルー魚肉ソーセージ、豆腐じゃがいもとベーコンの煮物いんげん

鰤の焼き魚、イカフライ、メンチ

鰤の焼き魚イカフライメンチ

白身魚甘酢あん、ゴーヤーと竹輪、コロッケ

白身魚の甘酢あん葱、ピーマンゴーヤーと竹輪の胡麻和えコロッケ

ミートボール甘酢あん、唐揚げ、マカロニサラダ

ミートボール甘酢あん鶏唐揚げマカロニサラダカニカマ

カジキソテー、いんげん、玉子焼き

カジキソテーかぼちゃいんげん鰹節桜海老の玉子焼き

餃子、かき揚げ、コロッケ

餃子えのきかき揚げコロッケ

胡瓜と海老、ちくわ天、豚肉炒め

胡瓜と海老のニンニクソテーちくわの天ぷら豚肉野菜炒め

野菜かき揚げ、アジフライ、さつま揚げ

野菜かき揚げアジフライさつま揚げ

ゴーヤー胡麻和え、枝豆かき揚げ、茄子とピーマン、わかめ玉子焼き

ゴーヤーと竹輪の胡麻和え枝豆かき揚げ茄子とピーマンと豚肉炒めわかめとカニカマの玉子焼き

チキン南蛮、かき揚げ

チキン南蛮かき揚げ、豆腐ハンバーグ

ゴーヤーチャンプルー、鯖ハンバーグ

ゴーヤーチャンプルー鰹節鯖とはんぺんのハンバーグ

鯖味噌、カレー、クリームコロッケ

鯖味噌カレー茄子、トマトクリームコロッケ

唐揚げ、魚、コロッケ、枝豆かき揚げ

唐揚げ魚コロッケ枝豆かき揚げ

エビフライ、帆立、かぼちゃ、ツナとトマトマカロニサラダ、メロン

エビフライ帆立、かぼちゃフライマカロニサラダツナ、トマトメロン

ゴーヤーチャンプルー、茄子と海老のあんかけ、玉子焼き

ゴーヤーチャンプルー鰹節、魚肉ソーセージ茄子と海老のあんかけピーマン桜海老の玉子焼き

かぼちゃコロッケ、茄子カレー焼、きのことシーフード塩麹グラタン

かぼちゃコロッケ茄子のスパイス焼きカレー、ガーリック、生姜シーフード塩麹グラタンしめじ

アジフライ、納豆アボカド、鶏肉と葱、ゴーヤーの佃煮

アジフライ納豆アボカド春巻き鶏肉と葱ゴーヤーの佃煮

焼きそば、はんぺん春巻き、唐揚げ

焼きそば春巻きはんぺん、チーズ、カニカマ、大葉唐揚げ

エビフライ、蓮根鶏肉、カニカマの玉子焼き

エビフライ蓮根と鶏肉の甘辛わかめとカニカマの玉子焼き

唐揚げ棒、天ぷら、玉子焼き

唐揚げ棒天ぷら桜海老の玉子焼き

じゃがいもベーコン煮、豚肉野菜炒め、ウィンナー、玉子焼き

じゃがいもとベーコンの煮物いんげん豚肉野菜炒めウィンナーわかめとカニカマの玉子焼き

鶏肉と葱和え、餃子、カレイ煮付け

鶏肉と葱和え餃子カレイ煮付け

アメリカンドッグ、クリームコロッケ、唐揚げ

アメリカンドッグクリームコロッケ唐揚げ