2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ライ麦サンドイッチ

ライ麦サンドイッチハム卵チーズ

豆乳鍋、水餃子

豆乳鍋水餃子、はんぺん、豆腐等玉子焼き

ホッケ、エリンギ豚肉ピリ辛炒め、玉子焼き、上海蟹

ホッケエリンギと豚肉ピリ辛炒め椎茸、えのき玉子焼き、胡麻和え上海蟹

牡蠣フライ、帆立フライ、粉吹き芋、カツとじ、柿

牡蠣、帆立フライ粉吹き芋カツ卵とじ柿

鮭、帆立フライ、フランクフルト、紫ポテト、わかめ玉子焼き、サラダ

鮭と帆立のフライフランクフルト紫ポテト、わかめ入玉子焼き豆サラダ

レンコン鶏バーグ、唐揚げ、野菜炒め、厚揚げ人参

レンコン鶏肉ハンバーグ葱、甘酢あん唐揚げ、野菜炒め厚揚げと人参の煮物

そら豆肉じゃが、玉ねぎさつま揚げ、玉子焼き

そら豆肉じゃが人参、葱玉ねぎさつま揚げ桜海老玉子焼き

秋刀魚のマリネ、トマトビーンズ煮、チップ、パン

秋刀魚のマリネ玉ねぎ、オリーブオイルトマトビーンズ煮ローリエかぼちゃ、さつまいもチップパン

ライ麦サンド、カレーコロッケ、ウィンナー、ピーマン

ライ麦サンドカレーコロッケウィンナー、ピーマン

厚揚げとじゃがいも煮物、鰯、玉子焼き、茄子豚肉

厚揚げとじゃがいもと人参の煮物鰯蒲焼玉子焼き茄子豚肉炒め

かぼちゃチーズ鶏肉グラタン、ウィンナージャーマンポテト

かぼちゃチーズマカロニグラタンシーフード、鶏肉、ほうれん草、コーンウィンナージャーマンポテト

チキン南蛮、鶏つくね、玉子焼き

チキン南蛮鶏つくね桜海老玉子焼き

おでん

おでん卵、巾着、練り物等

ささみオイスター春巻き、さつまいも天、玉子焼き、茄子豚肉

ささみオイスター春巻きもやし、筍、野菜さつまいも天ぷら玉子焼き、粉吹き芋茄子豚肉味噌炒め

レコルトホットサンド、ポテトサラダ、スムージー

ホットサンド、マフィンハムチーズ卵サンドポテトサラダキャベツ、玉ねぎ、カニカマリンゴとバナナとサラダ菜のスムージー

ささみ梅肉和え、ピーマン鰹節、かぼちゃ煮物、玉子焼き

ささみ梅肉和えピーマン鰹節かぼちゃ煮物玉子焼き

ほうれん草シチュー、鱈ソテー、茄子ピーマン豚肉、玉子焼き

ほうれん草シチューシーフード鱈ソテー、いんげん茄子ピーマン豚肉炒め玉子焼き

ロースカツ、唐揚げ、ゆで卵

ロースとんかつ唐揚げ、ゆで卵

絹揚げと人参の煮物、玉子焼き、茄子豚肉、みかん、いちじく

絹揚げと人参の煮物じゃがいも桜海老の玉子焼き茄子豚肉炒めみかん、いちじく

天ぷら、海老、鱚、かぼちゃ、さつまいも

天ぷら

山芋かき揚げ天、茶碗蒸し、茄子豚肉、玉子焼き

山芋かき揚げ天ぷら海老、帆立茶碗蒸しかまぼこ、きのこ、三つ葉等茄子豚肉炒め玉子焼き

ラタトゥイユ、鶏ムネ唐揚げ、クロワッサン

ラタトゥイユ茄子ピーマントマトローリエ等々鶏ムネ唐揚げクロワッサン

レンコンバーグ、ウィンナーチーズボール、素揚げ、ピーマン、ホットケーキ

レンコンハンバーグウィンナーチーズボールかぼちゃ素揚げ玉子焼き、ピーマンおかかホットケーキ

餃子、そら豆カニカマポテトサラダ、玉子焼き

餃子大葉入りそら豆とカニカマのポテトサラダ玉子焼き

秋刀魚の蒲焼、かぼちゃオクラ素揚げ、茄子豚肉

秋刀魚の蒲焼山椒さつまいもかぼちゃオクラ素揚げ茄子豚肉炒め

はんぺんハムチーズフライ、大学芋、粉吹き芋、玉子焼き

はんぺんハムチーズ大葉フライ大学芋粉吹き芋桜海老玉子焼き

肉豆腐、納豆油揚げ、ふろふき大根

肉豆腐車麩、葱、きのこ納豆の油揚げ挟み焼きふろふき大根

鮭ホイル酒粕焼き、さつまいも天、玉子焼き、茄子豚肉

鮭ホイル酒粕焼きさつまいも天ぷら桜海老の玉子焼き茄子豚肉炒め

ジャガイモグラタン、ピーマン肉詰め、チーズボール、カニ酢、スムージー

ピーマンの肉詰めジャガイモとチェダーチーズグラタンチーズボールウィンナーボールわかめとカニ酢リンゴとバナナのスムージー