2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

はんぺん挟み揚げ、ささみ、海老天ぷら、鯖ポトフ

はんぺんの挟み揚げハムチーズ大葉ささみフライ海老の天ぷらかぼちゃ鯖ポトフじゃがいも、野菜等

豚肉野菜炒め、鮭ソテー、玉子焼き

豚肉と野菜炒め味噌鮭ソテー葱とカニカマの玉子焼き

鯖カレー、かき揚げ、唐揚げチキン、粉吹き芋、苺

鯖カレーかぼちゃ、ピーマン等野菜かき揚げ唐揚げチキン粉吹き芋苺

豆乳鍋、ハンバーグ、ウィンナー、玉子焼き

豆乳鍋はんぺん、白菜、豆腐、がんも、葱、きのこ等ハンバーグウィンナー葱の玉子焼き

鮭曙揚げ、長芋、鯖と白菜スープ、玉子焼き

鮭の曙揚げ長芋ソテー鯖と白菜の和風スープじゃがいも、大根カニカマと葱の玉子焼き

唐揚げチキン、アボカド納豆春巻き、ごぼうと人参かき揚げ

唐揚げチキンアボカドと納豆の春巻きごぼうと人参のかき揚げ

おでん、焼肉、ウィンナー

おでん卵、がんも、魚河岸揚げ、海老しんじょう、さつま揚げ等焼肉ウィンナー

蕪とつくね、はんぺん春巻き、ヤーコン、玉子焼き

蕪と葱鶏つくねの和風白菜、人参はんぺん春巻きカニカマ、チーズ、大葉ヤーコンの天ぷら葱とカニカマとわかめの玉子焼き

イカのフライ、玉子焼き、はんぺん

イカのフライ葱とわかめとカニカマの玉子焼きはんぺん

カレー、ささみフライ、鶏モモ唐揚げ

カレー海老、野菜等ささみフライ鶏モモ肉唐揚げ

シチュー、鮭ムニエル、ウィンナー、リンゴ

シチュー野菜、芽キャベツ、ベーコン等鮭のムニエルウィンナーリンゴ

鶏モモ唐揚げ、コロッケ、きんぴら、小松菜と油揚げ

鶏モモ唐揚げコロッケきんぴら小松菜と油揚げのお浸し

茄子とミートソースのペンネグラタン、ほうれん草鱈コロッケ、焼肉

茄子とミートソースのペンネグラタンチーズほうれん草と鱈のコロッケ豚肉と玉ねぎ炒め

豚肉野菜炒め、わかめ玉子焼き、鰤、切り餅

豚肉野菜ウィンナー炒めわかめとカニカマの玉子焼き鰤切り餅

鯖味噌、唐揚げ、魚河岸揚げ、玉子焼き

鯖の味噌煮生姜唐揚げ魚河岸揚げとかぼちゃの煮物葱の玉子焼き

鮭曙揚げ、ソーセージ、茶巾、豚肉ピーマン炒め

鮭の曙揚げ魚肉ソーセージ茶巾豆腐、ひじき、野菜等豚肉とピーマンと玉ねぎ炒め

豚しゃぶおろし、卵、ささみ、さつまいも、キャベツコンソメスープ

豚しゃぶ、茹で卵おろし和風ソース、生姜ピカタささみ、さつまいもキャベツとベーコンのコンソメスープ

鯖の味醂干し、鶏塩ガーリック、ジャーマンポテト

鯖の味醂干し鶏塩ガーリックウィンナージャーマンポテト

サーモン刺身、鱈フライ、コロッケ、玉子焼き、かまぼこ

サーモンの刺身鱈フライコロッケモロヘイヤとカニカマの玉子焼き蒲鉾

鱈おろし煮、はんぺん挟み揚げ、玉子焼き、キャベツ

鱈のおろし煮はんぺん挟み揚げハム、チーズ葱の玉子焼きキャベツとコーン

アメリカンドッグ、アジフライ、鯖カレー

アメリカンドッグアジフライ鯖カレー

豆乳鍋、カツレツ、ウィンナーとピーマン、伊達巻き

豆乳鍋つみれ、豆苗、豆腐、きのこ、白菜等カツレツウィンナーとピーマンと人参炒め伊達巻き玉子

伊達巻き玉子、牡蠣フライ、ささみ梅肉和え、さつまいも

伊達巻き玉子はんぺん牡蠣、ささみフライさつまいも素揚げささみ梅肉和え

筑前煮、鰤大根、刺身、かまぼこ

筑前煮鰤大根刺身かまぼこ

鯖とはんぺんバーグ、ウィンナー、豚肉ピーマン、玉子焼き

鯖とはんぺんバーグウィンナー豚肉ピーマン炒めカニカマと葱の玉子焼き