2017-03-31

餃子、ささみ梅肉和え

餃子鶏、えのきささみ梅肉和え

2017-03-30

かぼちゃコロッケ、がんも煮物、チキン、鮪ソテー

かぼちゃコロッケがんも煮物じゃがいも、人参チキン鮪ソテー

2017-03-29

鶏唐揚げ、カレーコロッケ、鱈とほうれん草グラタン

鶏唐揚げカレーコロッケ鱈とほうれん草のグラタン

2017-03-28

あんかけミートボール、牡蠣フライ、マカロニオニオンサラダ

黒酢あんかけミートボール牡蠣フライマカロニオニオンサラダハム、黒胡椒

2017-03-26

鯖水煮缶鍋、ひじきと大豆煮物

鯖水煮缶鍋白菜、はんぺん、大根、じゃがいもひじきと大豆の煮物さつま揚げ

2017-03-25

トンカツ、ちくわオクラ梅肉和え

トンカツちくわとオクラの梅肉和え鰹節

2017-03-24

鮭、茄子ソテー、さつまいも天、玉子焼き

鮭、茄子ソテーさつまいも天ぷら切り干し大根の玉子焼き

2017-03-23

タラモ、ホタテサーモンイクラ、ブロッコリーサラダ、チーズ

タラモ明太子、ポテト、マヨホタテとサーモンとイクラバージンオイルブロッコリーとホタテのサラダ枝豆、カニ等クリームチーズ

2017-03-22

チキンカツ、牡蠣フライ、アボカドサラダ

チキンカツ牡蠣フライアボカドと茹で卵サラダ

2017-03-21

南蛮チキン大豆、厚揚げ豆腐、鮪ソテー、揚げ焼売

南蛮チキン大豆厚揚げ豆腐鮪ソテー揚げ焼売

2017-03-19

鱈と白菜の和風、さつまいも天、茄子豚肉、玉子焼き

鱈と白菜の和風煮豆腐、しめじさつまいも天ぷら茄子豚肉炒め切り干し大根の玉子焼き

2017-03-18

ほうれん草キッシュ、鶏唐揚げ

ほうれん草とベーコンのキッシュ鶏唐揚げ

2017-03-17

厚揚げ、いんげん煮物、鮭西京漬、玉子焼き

厚揚げの煮物いんげん、大根、人参鮭西京漬焼き桜海老の玉子焼き

2017-03-16

海老と蕪の煮物、鮭曙揚げ、鶏肉梅肉和え、ピーマン、玉子焼き

海老と蕪の煮物人参、ほうれん草、柚子風味鮭曙揚げ鶏肉梅肉和え、ピーマン桜海老の玉子焼き

2017-03-15

蓮根鶏ハンバーグ、ピーマンおかか、玉子焼き、ウィンナー

蓮根鶏ハンバーグピーマンおかか玉子焼き、ウィンナー

2017-03-14

カレー、ささみフライ、マカロニツナサラダ

カレーヒレささみフライマカロニツナサラダ

2017-03-12

鯖カレー、焼売、ちくわ、さつまいも天

鶏焼売えのき鯖カレー天ぷら大葉、ちくわ、さつまいも、ヤーコン

2017-03-11

おでん、餅巾着

おでん餅巾着、がんも、玉子、ちくわ等

2017-03-10

大和芋かき揚げ、茶碗蒸し、エリンギピリ辛、鶏フライ

大和芋のかき揚げ茶碗蒸し三つ葉、カニカマ、椎茸、かまぼこ等エリンギと豚肉のピリ辛鶏フライ

2017-03-09

牡蠣、ささみフライ、味噌ロールキャベツ、ミートボール

牡蠣フライ味噌ロールキャベツささみフライミートボール

2017-03-08

鮭南蛮、レンコン鶏バーグ、ピーマンおかか、玉子焼き

鮭南蛮茄子、蓮根、葱レンコン鶏バーグ桜海老の玉子焼きピーマンおかか

2017-03-07

鶏肉とほうれん草のペンネ、パセリ唐揚げ、キノコアヒージョ、サラダ

鶏肉とほうれん草とトマトのペンネ生クリーム、ウスターソース少パセリ入り唐揚げキノコのアヒージョ舞茸、しめじサラダ菜、レタス

2017-03-05

焼き鮭、切り干し大根の玉子焼き、チキン

焼き鮭切り干し大根の玉子焼きチキン

2017-03-04

鱈の鍋、ささみフライ、はんぺん春巻き、玉子焼き

鱈鍋豆腐、白菜、きのこ等ささみフライはんぺん春巻き大葉、ハム、チーズ、カニカマ桜海老の玉子焼き

2017-03-03

メンチカツ、ちくわ天、ウィンナー、ゆで卵、ピーマン、ライ麦サンド

鶏メンチカツさつまいも、ちくわ天ぷらウィンナー、ゆで卵ピーマンおかかライ麦サンドイッチ

2017-03-02

鮪ソテー、豚肉ウィンナー、ブロッコリー

鮪ソテー豚肉とウィンナー炒めブロッコリー

2017-03-01

ミートボール、マカロニサラダ、玉子焼き

黒酢ミートボールマカロニハムサラダオニオン桜海老の玉子焼き