鱈と野菜炒め、じゃがコロフライ、蓮根、玉子焼き
鱈と野菜炒め
じゃがコロフライ
蓮根揚げ
葱とカニカマの玉子焼き
焼きライス、メンチカツ、焼肉、かき揚げ
焼きライス
チーズ、ベーコン
メンチカツ
焼肉
野菜かき揚げ
豚肉野菜炒め、厚揚げ豆腐、鯖ポトフ
豚肉野菜炒め
厚揚げ豆腐の煮付け
鯖ポトフ
じゃがいも、ピーマン、野菜等
骨付きチキン、ひじき煮物、アボカド鯖、玉子焼き
骨付きフライドチキン
煮物
ひじき、さつま揚げ、蓮根、大根等
アボカドと鯖の和え物
葱とカニカマの玉子焼き
たこ焼き、牡蠣フライ、若鶏むね肉ピカタ、粉吹き芋
たこ焼き
キャベツ
牡蠣フライ
若鶏むね肉のピカタ
粉吹き芋