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メンチコロッケ、ヤーコン天、玉子焼き

鶏メンチコロッケ葱ヤーコン天ぷら桜海老の玉子焼き

ひき肉オイスター春巻き、玉子焼き、茄子豚肉

ひき肉オイスター春巻き筍、葱、もやし、海老等桜海老の玉子焼き茄子豚肉炒め

豚肉味噌漬け焼き、卵茶巾、大学芋、ピーマン

豚肉味噌漬け焼き豆板醤卵茶巾、ピーマンおかか大学芋

ヒレカツ、キャベツ

ヒレカツ、キャベツ

餃子、玉子焼き、茄子ピーマン豚肉

餃子桜海老の玉子焼き茄子ピーマン豚肉炒め

白いんげん豆、がんもじゃがいも蓮根煮物、茄子豚肉、玉子焼き

白いんげん豆の煮がんもとじゃがいもの煮物人参、蓮根茄子豚肉炒め桜海老の玉子焼き

シーフードシチュー、スパイスチキン

シーフードシチューほうれん草、じゃがいもスパイスチキン

鮭ソテー、野菜炒め、さつま揚げ、玉子焼き

鮭ソテー、野菜炒めさつま揚げ桜海老の玉子焼き

チキン、コロッケ、ヤーコン天、茄子ピーマン、玉子焼き

チキン、コロッケヤーコンの天ぷら茄子ピーマン豚肉炒め玉子焼き葱、桜海老

レンコン鶏ハンバーグ、唐揚げ、野菜炒め、厚揚げと人参

レンコン鶏肉ハンバーグ甘酢和え唐揚げ野菜炒め厚揚げと人参の煮物

エビフライ、ささみフライ、蓮根バーグ、マカロニツナサラダ、冷カレー

エビフライささみフライ蓮根ハンバーグマカロニツナサラダコールドカレー

とんかつ、鮭ソテー、レバー唐揚げ

とんかつ鮭、葱ソテーレバー唐揚げ

茄子ピーマン豚肉、がんもとじゃがいも煮物、玉子焼き

茄子ピーマン豚肉の味噌炒めがんもとじゃがいもの煮物人参、大根桜海老の玉子焼き

塩サバ、小松菜と油揚げ、切り干し大根の玉子焼き、さつまいも天

塩サバ小松菜と油揚げの煮浸し切り干し大根の玉子焼きさつまいも天ぷら

チキン南蛮、鶏つくね、茹で卵、よもぎパン他

チキン南蛮鶏つくね、茹で卵よもぎパン

卵茶巾、煮物、茄子豚肉、さつまいも天ぷら

卵おとし茶巾がんも、じゃがいも、大根、人参の煮物茄子豚肉炒めさつまいも天ぷら

秋刀魚酢豚風、かに玉、鶏モモ肉

秋刀魚酢豚風さつまいもかに玉鶏モモ肉唐揚げ

鱈おろし煮、生姜焼き、大根きんぴら、浅漬け、玉子焼き

鱈と大根おろし煮豚肉生姜焼き大根と人参きんぴら桜海老の玉子焼き野菜浅漬け、柚子

茄子ピーマン豚肉、絹厚揚げ、鱚天ぷら、玉子焼き、ふりかけ

茄子ピーマン豚肉の味噌炒め絹厚揚げ鱚天ぷら玉子焼き、ふりかけ

レバー唐揚げ、ソーセージ、さつま揚げ

レバー唐揚げソーセージさつま揚げ、みかん

ささみフライ、がんもの煮物、白菜鮭スープ

ささみフライがんもとじゃがいもと人参の煮物白菜と大根と鮭スープ

伊達巻玉子、鮭ホイル焼き、牡蠣フライ

伊達巻玉子はんぺんと卵で手作り鮭ホイル焼き葱、酒粕牡蠣フライ

大葉ささみ梅肉和え、茄子豚肉、玉子焼き、小豆、柚子酢の物

大葉とささみの梅肉和え茄子豚肉炒め桜海老の玉子焼き小豆柚子、塩昆布と酢の物大根、人参、白菜等

鶏肉ペンネ、パセリ唐揚げ、海老と牡蠣のアヒージョ、サラダ、小松菜スムージー

鶏肉とほうれん草のトマトペンネパセリ入り唐揚げ海老と牡蠣のアヒージョ舞茸、バジル、パセリサラダ菜、レタスリンゴとバナナと小松菜のスムージー

おせち

おせち

おでん、バナナ

おでん卵、蛸がんも、餅茶巾、等々バナナ

秋刀魚マリネ、トマトビーンズ、素揚げ、リンゴ

秋刀魚マリネかぼちゃさつまいも素揚げトマトビーンズ煮リンゴ

がんもとさつま揚げとじゃがいもの煮物、春菊、さつまいも、茄子豚肉

がんもとさつま揚げとじゃがいもの煮物人参、大根春菊の胡麻和えさつまいも素揚げ茄子豚肉味噌炒め

ヒレカツ、茄子豚肉、玉子焼き

ヒレカツ茄子豚肉炒め桜海老の玉子焼き

鶏肉とほうれん草のペンネ、ジャーマンポテト、ヒレカツ、みかん

鶏肉とほうれん草のペンネトマト、生クリームジャーマンポテトベーコン、ピーマンヒレカツ、みかん

蕪と海老のあんかけ、牡蠣、帆立、揚げ餃子、さつまいも天、エリンギと豚肉

蕪と海老のあんかけ人参、蕪の葉牡蠣、帆立フライ揚げ餃子エリンギと豚肉のピリ辛さつまいもの天ぷら

キムチ鍋、小豆煮

キムチ鍋つみれ、はんぺん等小豆煮

ライスコロッケ、ブロッコリーチーズ焼き、青梗菜豆乳スープ

ライスコロッケブロッコリーチーズ焼き玉ねぎ、ベーコン青梗菜豆乳スープシーフード

鮭、長芋ソテー、白菜きのこ、さつま揚げ、玉子焼き

鮭と長芋のソテー白菜ときのこのソテー桜海老の玉子焼き玉ねぎさつま揚げ

鶏唐揚げ、マカロニサラダ、粉吹き芋、ピクルス

鶏唐揚げマカロニサラダ粉吹き芋、紫ポテトピクルス

メンチ、唐揚げ、ゆで卵、粉吹き芋

メンチカツ唐揚げゆで卵、粉吹き芋

ブリ大根、エビフライ、さつまいも天ぷら、春菊、玉子焼き

ブリ大根、生姜風味エビフライさつまいも、オクラ天ぷら春菊の胡麻和え桜海老の玉子焼き

秋刀魚竜田揚げ、カニカマスープ、春菊、さつまいも天、玉子焼き

秋刀魚竜田揚げ大根おろしカニカマと白菜のクリームスープ春菊の胡麻和えさつまいも、オクラ天ぷら桜海老の玉子焼き

カレイ味醂干し、厚揚げピリ辛、ゆで卵、粉吹き芋

カレイ味醂干し厚揚げピリ辛豆板醤、えのき、人参茹で卵、粉吹き芋

ささみ梅肉、明太子、塩ウィンナー、ピーマン、玉子焼き

ささみ梅肉和え塩ウィンナーピーマン鰹節玉子焼き、明太子

鶏の唐揚げ、蒸し茄子ツナ胡麻

鶏モモ唐揚げ蒸し茄子とツナ胡麻大葉ヨーグルト

鶏唐揚げ、キャベツポテトサラダ、玉子焼き

鶏唐揚げポテトサラダカニカマ、玉ねぎ、キャベツ桜海老の玉子焼き

サーモンフライ、さつまいも、豆乳鍋、柿

サーモンフライさつまいも素揚げ豆乳鍋、春菊、豆腐柿

おでん、春菊胡麻和え、茄子豚肉

おでんがんも、卵、大根、餅茶巾等茄子豚肉炒め春菊の胡麻和え

鯖カレー、がんも煮付、茄子ピーマン豚肉炒め

鯖カレーがんもと人参とじゃがいもの煮付茄子ピーマン豚肉炒め

サーモン酢豚風、さつまいも素揚げ、餃子、玉子焼き

サーモンの酢豚風さつまいも素揚げ餃子桜海老玉子焼き

カレー、アボカド、ハムサラダ

カレーヒレ、トマトアボカドハムわかめサラダ

ささみフライ、鮭フライ、紫ポテト、ゆで卵わかめサラダ

ささみフライ鮭フライ、紫ポテトわかめカニカマ大根サラダ青梗菜、ゆで卵

秋刀魚竜田揚げ、煮卵、さつまいも素揚げ、茄子、小松菜胡麻和え

秋刀魚の竜田揚げ煮卵、茄子炒めさつまいも素揚げ小松菜の胡麻和え

がんもとじゃがいも煮物、茹で卵、豚肉とリンゴおろしソース

がんもとじゃがいもと厚揚げの煮物茹で卵豚肉とリンゴの生姜おろしソースサラダ菜、もやし、玉ねぎ、ミニトマトリンゴ