赤魚、豚肉玉ねぎ、コロッケ、玉子焼き

赤魚の煮付け豚肉玉ねぎ炒めかぼちゃコロッケ桜海老の玉子焼き

鯖、じゃがコロ、玉ねぎ、ししとう、胡瓜

鯖じゃがコロ玉ねぎ、ししとうかぼちゃ胡瓜の酢の物

鰹、かき揚げ、豚肉野菜炒め、玉子焼き

鰹の煮かき揚げ豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

唐揚げ、アジフライ、鯖カレー

唐揚げアジフライ鯖カレー

カジキソテー、かぼちゃ、ピーマン、茄子、玉ねぎ

カジキソテーかぼちゃ、ピーマン茄子、玉ねぎソテー

黒酢ミートボール、ささみフライ、ポテトサラダ

黒酢ミートボールささみフライポテトサラダ

ささみ梅肉和え、じゃがいもベーコン煮物、枝豆かき揚げ

ささみ梅肉和えじゃがいもとベーコンの煮物いんげん枝豆かき揚げ

ヒレカツ、茄子豚肉、ちくわかき揚げ、玉子焼き

ヒレカツ茄子豚肉ピーマン炒めちくわのかき揚げ桜海老の玉子焼き

鶏バーグ、じゃがコロ、ししとう、茄子、トマトとしめじペンネ

鶏バーグじゃがコロししとう、茄子トマトとしめじペンネ

コロッケ、鶏フライ、豚肉野菜、カニカマ玉子焼き

コロッケ鶏フライ豚肉野菜炒めカニカマとわかめの玉子焼き

鶏唐揚げ、ポテト、ピーマン、かき揚げ

鶏唐揚げフライドポテトピーマンと玉ねぎかき揚げ

塩麹グラタン、カレーコロッケ、白身魚フライ、サラダ

塩麹グラタンブロッコリー、シーフード、豆乳カレーコロッケ鱈のフライハムとコールスローサラダ

エビチリ、魚肉ソーセージ、ズッキーニ、豚肉炒め

エビチリ魚肉ソーセージズッキーニ炒め豚肉野菜炒め

唐揚げ、コロッケ、ピーマン豚肉、わかめ玉子焼き

唐揚げコロッケピーマンと豚肉炒めわかめ玉子焼き

ハムソテー、かぼちゃ、ピーマン、そら豆ポテトサラダ

厚切りハムのソテーかぼちゃ玉ねぎ、ピーマン茄子、いんげんそら豆ポテトサラダ

イカ天ぷら、鶏肉天、豚肉野菜炒め、玉子焼き

イカ、鶏肉の天ぷら豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

ピリ辛厚揚げ、ズッキーニ天ぷら、玉子焼き

ピリ辛厚揚げ豆腐ニラ、豚肉ひじき、枝豆、ズッキーニ等の天ぷら切り干し大根の玉子焼き

焼肉、かぼちゃ、ポテト、ピーマン、鮭、玉子焼き

焼肉かぼちゃポテト、ピーマン、玉ねぎ鮭のかま桜海老の玉子焼きウィンナー

鮭曙揚げ、じゃがいもベーコン、タコキムチ

鮭曙揚げじゃがいもとベーコンの煮物いんげんタコキムチ胡瓜

クリームコロッケ、天ぷら、玉子焼き

クリームコロッケ海老、かぼちゃの天ぷら桜海老の玉子焼き

鯖はんぺんバーグ、シチュー、豚肉野菜炒め

鯖とはんぺんバーグ葱、しそ豆乳のシーフードシチュー豚肉野菜炒め

がんもどき、カニカマポテトサラダ、ズッキーニ

がんもどきひじき等、天つゆカニカマポテトサラダズッキーニ天ぷら

はんぺんフライ、サーモン、豚肉炒め、玉子焼き

はんぺんフライコロッケ、唐揚げサーモン刺身豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

ミラノ風カツレツ、マカロニサラダ、味噌ロールキャベツ

ミラノ風カツレツ粉チーズ、パセリマカロニカニカマサラダ味噌ロールキャベツかんぴょう、椎茸、ベーコン、挽肉等

オイスター春巻き、鰤照り焼き、玉子焼き

オイスター春巻きもやし、挽肉、野菜等鰤の照り焼き桜海老の玉子焼き

白身フライ、かぼちゃ煮物

白身フライかぼちゃ煮物

ポトフ、鮭ソテー、豚肉ピーマン、ズッキーニ

ポトフ鮭ソテー豚肉ピーマン玉ねぎ炒めズッキーニ天ぷら

コロッケ、ポテトサラダ、絹揚げ豆腐、玉子焼き

コロッケそら豆ポテトサラダ絹揚げ豆腐切り干し大根の玉子焼き

じゃがいもベーコン煮、かまぼこ、豚肉野菜、玉子焼き

じゃがいもとベーコンといんげんの煮物かまぼこ豚肉野菜炒め玉子焼き

鯵のみぞれ煮、ささみ挟み揚げ、鰻巻き、梅肉等

鯵のみぞれ煮茄子、いんげん等ささみ大葉チーズ挟み揚げそら豆鰻巻きわかめ酢の物等