yuurakusai2019’s blog
鯖カレーサーモンのソテー玉ねぎ、椎茸絹厚揚げ豆腐と豚肉炒め青梗菜、人参等
チーズささみフライレタスオクラ天ぷらかぼちゃコロッケ葱とカニカマの玉子焼き
じゃがコロ竹輪かき揚げ桜海老、コーン、キャベツ豚肉とピーマンと玉ねぎ炒めゴーヤーの佃煮塩麹鱈葱とカニカマの玉子焼き
アジフライ絹厚揚げ豆腐と野菜炒め豚肉、えのき、ピーマン等枝豆とカニカマのポテトサラダ
焼きうどんキャベツ、茄子、人参、玉ねぎ、鰹節等鯖とはんぺんバーグ大葉、葱豚肉とウィンナー炒め葱とカニカマの玉子焼き
茄子と鯖のミートソースペンネマッシュルーム挽肉コロッケ鶏唐揚げ
絹厚揚げ豆腐炒め豚肉、ピーマン、人参じゃがいもとベーコンといんげんの煮物はんぺん春巻き大葉、チーズ、カニカマ葱の玉子焼き
タンドリーチキン玉子豆腐鮪のソテーかぼちゃの煮物
鶏肉と茄子とピーマンの甘辛味噌もやしと豚肉炒め鮪の角煮葱の玉子焼き
塩麹、鱈ウィンナー海老の天ぷらかぼちゃ煮物ゴーヤの佃煮鰹節
鯖のチャンプルー鰹節、キャベツ、人参、豆腐等海老と胡瓜のニンニクもやしとピーマンと豚肉炒め野菜入玉子焼き
スコッチエッグうずら卵、ソース塩麹シーフードグラタンほうれん草、コーン、海老、烏賊等ポテトマカロニサラダ林檎
鮭と魚肉ソーセージの曙揚げ豚肉ピーマン炒めウィンナー、玉ねぎ葱とカニカマの玉子焼き
鰯の唐揚げカレーコロッケ枝豆アスパラと鶏塩
ポテトフライ葱とカニカマの玉子焼きウィンナーかき揚げささみ梅肉和え焼き塩鯖
チキンフライ鯖のチャンプルーキャベツ、人参、豆腐等海老と胡瓜のニンニクじゃがコロ
オイスター春巻きもやし、野菜、筍、鶏肉等絹厚揚げ豆腐と豚肉と葱の炒め葱とカニカマの玉子焼き
カレーヒレ、じゃがいも、人参、ピーマン、玉ねぎ等ささみフライ茹で卵ピザパン
ホットサンドハム、チーズ鯖はんぺんバーグ葱、大葉ウィンナーポトフじゃがいも、人参、玉ねぎ等豚肉とキャベツ炒め
タラモ明太子焼鮭長芋のソテー豚肉炒め
鶏唐揚げかぼちゃコロッケ鮪ソテー葱とカニカマの玉子焼き
麻婆豆腐挽肉、ニラ鱈のソテーかき揚げ竹輪、コーン、桜海老、キャベツ等
鯖のチャンプルー豆腐、キャベツ、人参、鰹節等牛メンチ鯖味噌、生姜葱とカニカマの玉子焼き
じゃがコロささみ梅肉和え肉豆腐絹厚揚げ、豚肉、大根、人参、葱葱とカニカマの玉子焼き
黒酢ミートボールチキンとピーマンと玉ねぎソテースナップえんどう胡麻ドレッシングマカロニサラダハム、胡瓜等
鮭と魚肉ソーセージの曙揚げジャーマンポテトウィンナー、玉ねぎヒレフライ葱とカニカマの玉子焼き
鯵枝豆、枝豆天ぷらウィンナーの天ぷらもやしと豚肉炒め葱粉吹き芋
天ぷら海老、かぼちゃ、鱚揚げ焼売鯖はんぺんバーグ葱、大葉葱とカニカマの玉子焼き
絹厚揚げ豆腐と豚肉の味噌炒め葱、人参メンチカツ鮪のソテー枝豆の天ぷら葱とカニカマの玉子焼き