枝豆コロッケ、豚肉野菜、サーモン、玉子焼き

枝豆コロッケ豚肉野菜炒めサーモン刺身切り干し大根の玉子焼き

海老天ぷら、野菜等

天ぷら海老、茄子、かぼちゃ等

鶏チキン、茹で卵

鶏チキン茹で卵

カレー、マカロニサラダ、ささみフライ、茹でそら豆

カレーズッキーニ入マカロニサラダささみフライ茹でそら豆

鮭、粉吹き芋、玉子焼き、酢の物

鮭ソテー粉吹き芋切り干し大根の玉子焼き酢の物

塩鯖、牡蠣フライ、えんどうかき揚げ

塩鯖焼牡蠣フライスナップえんどうのかき揚げ

ささみ梅肉和え、じゃがコロ、ゴーヤーと竹輪、スイカ

ささみ梅肉和えじゃがコロゴーヤーと竹輪の胡麻和えスイカ

肉豆腐、スナップえんどう、豚肉野菜、玉子焼き

肉豆腐スナップえんどう豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

肉じゃが、白身フライ、はんぺんフライ

肉じゃが白身フライはんぺんフライ

蕪と海老の柚子、ちくわ天、豚肉野菜、玉子焼き

蕪と海老の柚子風味ちくわ天ぷら豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

モモ肉唐揚げ、豚肉野菜炒め、玉子焼き

モモ肉唐揚げ豚肉野菜炒め切り干し大根の玉子焼き

鯖味噌、豚肉野菜炒め、玉子焼き

鯖味噌、生姜豚肉野菜炒め桜海老の玉子焼き

餃子、豚肉炒め、豆腐、苺

餃子豚肉と新玉ねぎ炒め豆腐、鰹節苺

鰤の照り焼き、長芋ソテー、ちくわ天

鰤の照り焼き長芋ソテーちくわ天ぷら

オイスター春巻き、豚肉ピーマン、玉子焼き

オイスター春巻きもやし、野菜、海老等豚肉とピーマン炒め切り干し大根の玉子焼き

チキンソテー、マカロニスナップえんどう

チキンソテーミラノ風、パン粉マカロニスナップえんどう

鮭フライ、絹揚げ豆腐、豚肉野菜炒め、玉子焼き

鮭フライ絹揚げ豆腐豚肉野菜炒め切り干し大根の玉子焼き

鯖カレー、肉じゃが、枝豆かき揚げ

鯖カレー肉じゃがさつま揚げ、人参、いんげん枝豆かき揚げ

さつま揚げ、豚肉野菜炒め、チキン

さつま揚げ豚肉野菜炒めチキン

鮭、豚肉野菜、厚揚げ豆腐、玉子焼き

鮭の味噌焼き豚肉野菜炒め厚揚げ豆腐切り干し大根の玉子焼き

はんぺん挟みフライ、豚肉炒め、お好み焼き、玉子焼き

はんぺん挟みフライハム、チーズ、大葉豚肉野菜炒めお好み焼き切り干し大根の玉子焼き

あさりキッシュ、黒酢ミートボール、ブロッコリー帆立サラダ

あさりとじゃがいものキッシュ黒酢ミートボールブロッコリーと帆立のサラダ枝豆

スコッチエッグ、チキンフライ

スコッチエッグチキンフライ

鰤、粉吹き芋、高野豆腐しらす、玉子焼き

鰤粉吹き芋高野豆腐と油揚げしらす、ほうれん草桜海老の玉子焼き

チキン照り焼き、豚肉野菜、玉子焼き

チキン照り焼き豚肉野菜炒め切り干し大根の玉子焼き

サーモン、マカロニハムサラダ

サーモンほうれん草マカロニハムサラダ

カレーコロッケ、ピーマン肉詰め、アサリとキャベツの酒蒸しペンネ

カレーコロッケピーマンの肉詰めアサリとキャベツの酒蒸しペンネニンニク、バター

豚肉の味噌漬け焼き、キャベツの春巻き

豚肉の味噌漬け焼きキャベツの春巻き

鯖バーグ、厚揚げピリ辛、ウィンナー、玉子焼き

鯖バーグはんぺん、葱、しそ厚揚げピリ辛ウィンナー玉子焼き

ハンバーグ、玉子焼き、ウィンナー

ハンバーグ玉子焼き塩ウィンナー

鯖カレー、唐揚げピーナッツ、挽肉コロッケ、玉子焼き

鯖カレー唐揚げピーナッツ挽肉コロッケ桜海老の玉子焼き

鶏唐揚げ、玉子焼き、ちくわ

鶏唐揚げ桜海老の玉子焼きちくわ

真鱈ソテー、長芋、胡瓜、野菜炒め、コロッケ

真鱈と長芋のソテー野菜炒めえのき胡瓜とカニカマの酢の物コロッケブロッコリー

鶏唐揚げ、ポテトサラダ、厚揚げブロッコリー野菜炒め

鶏唐揚げポテトサラダハム、キュウリ厚揚げとブロッコリーと野菜炒め

ブロッコリーチーズ焼き、蓮根天、きんぴら、豚肉炒め

ブロッコリーチーズ焼きベーコン、玉ねぎオクラ、カニカマ、蓮根の天ぷら蓮根と人参のきんぴら豚肉炒め

鮪ソテー、じゃがコロ、マカロニツナサラダ、豚肉炒め

鮪ソテーじゃがコロマカロニツナサラダ豚肉野菜炒め

鱈ソテー、枝豆かき揚げ、ハムマカロニサラダ、豚肉炒め

鱈ソテー枝豆かき揚げハムマカロニサラダ豚肉ピーマン炒め

カレイ煮、アボカド納豆春巻き、ちくわ、オクラ天

カレイ煮付けアボカドと納豆の春巻きちくわ、オクラ天ぷら

カジキソテー、じゃがころ揚げ、野菜炒め

カジキソテーじゃがころ揚げ野菜炒め

焼きビーフン、揚げ焼売、豆腐ハンバーグ、すじこ

焼きビーフン揚げ焼売豆腐ハンバーグすじこ

メンチカツ、さくらんぼ

メンチカツさくらんぼ

さつま揚げ、チキン、豚肉ピーマン、タラモ

さつま揚げチキン豚肉ピーマン炒めタラモ

餅コロッケ、唐揚げ、鯖味噌、苺

餅コロッケ唐揚げピーナッツ鯖味噌苺

肉じゃが、ちくわ天、くるみ小魚、胡瓜わかめ

肉じゃがさつま揚げちくわ天ぷらくるみ小魚胡瓜とわかめの酢の物

鯖はんぺん落とし焼き、麻婆豆腐、豚肉炒め、玉子焼き

鯖はんぺん落とし焼き葱、青じそ麻婆豆腐豚肉ピーマン炒め桜海老の玉子焼き

キャベツメンチ、マカロニ、シチュー

キャベツメンチマカロニサラダオクラ、レタスシチュー芽キャベツ、海老等

イカフライ、豚肉ピーマン、鰯、玉子焼き

イカフライ豚肉ピーマン炒め鰯切り干し大根の玉子焼き

餃子、ウィンナー野菜炒め

餃子大葉ウィンナーと野菜炒め

サーモン、野菜炒め、クリームコロッケ、カレー

サーモン野菜炒めクリームコロッケカレー

焼きビーフン、鯖竜田揚げ、ピカタ、ウィンナー、玉子焼き

焼きビーフン鯖竜田揚げ鶏ピカタウィンナー桜海老の玉子焼き