絹厚揚げと豚肉炒め、じゃがいもとベーコン煮物、はんぺん春巻き、玉子焼き
絹厚揚げ豆腐炒め
豚肉、ピーマン、人参
じゃがいもとベーコンといんげんの煮物
はんぺん春巻き
大葉、チーズ、カニカマ
葱の玉子焼き
タンドリーチキン、玉子豆腐、鮪ソテー、かぼちゃ煮物
タンドリーチキン
玉子豆腐
鮪のソテー
かぼちゃの煮物
鶏肉と茄子ピーマン、もやし豚肉炒め、鮪角煮、玉子焼き
鶏肉と茄子とピーマンの甘辛
味噌
もやしと豚肉炒め
鮪の角煮
葱の玉子焼き
塩麹鱈、ウィンナー、海老天ぷら、かぼちゃ煮物、ゴーヤ
塩麹、鱈
ウィンナー
海老の天ぷら
かぼちゃ煮物
ゴーヤの佃煮
鰹節
鯖チャンプルー、海老と胡瓜、もやしと豚肉炒め、玉子焼き
鯖のチャンプルー
鰹節、キャベツ、人参、豆腐等
海老と胡瓜のニンニク
もやしとピーマンと豚肉炒め
野菜入玉子焼き
鮭と魚肉ソーセージ曙揚げ、豚肉ピーマン、玉子焼き
鮭と魚肉ソーセージの曙揚げ
豚肉ピーマン炒め
ウィンナー、玉ねぎ
葱とカニカマの玉子焼き