鮭曙揚げ、唐揚げ、竹輪と大根、コロッケ
鮭の曙揚げ
唐揚げ
竹輪と大根の煮物
コロッケ
カジキマグロソテー、長芋、豚肉ピーマン、鯖缶スープ
カジキマグロと長芋のソテー
豚肉とピーマン炒め
鯖缶の和風スープ
じゃがいも、大根、白菜等
ほうれん草と鱈コロッケ、鯖の竜田揚げ、マカロニサラダ
ほうれん草と塩鱈のコロッケ
鯖の竜田揚げ
マカロニサラダ
鯵のみぞれ煮、餃子、玉子焼き、さつまいも天
鯵のみぞれ煮
餃子
玉子焼き
さつまいも天ぷら
豆乳鍋、鮭、甘唐揚げ、コロッケ
豆乳鍋
鮭、豆苗、海老しんじょう、焼き豆腐、白菜、葱、豚肉等
甘唐揚げ
コロッケ
しゃぶしゃぶ和風おろし、ブロッコリー、茹で卵、鯖カレー
豚肉しゃぶしゃぶ
和風おろしソース
ブロッコリー、茹で卵
鯖カレー
メンチカツ、牡蠣フライ、鰯ハンバーグ、玉子焼き
メンチカツ
牡蠣フライ
鰯のハンバーグ
モロヘイヤとカニカマの玉子焼き