胡瓜と海老のニンニク、餃子、わかめ玉子焼き
胡瓜と海老のニンニクソテー
餃子
わかめとカニカマの玉子焼き
ゴーヤーチャンプルー、かぼちゃ煮物、豚肉野菜炒め、メロン
ゴーヤーチャンプルー
魚肉ソーセージ、豆腐
かぼちゃ煮物
豚肉野菜炒め
メロン
フライドチキン、コロッケ、マカロニサラダ、メロン
フライドチキン
コロッケ
マカロニサラダ
茹で卵
メロン
ピーマンの肉詰め、ウィンナー野菜炒め、玉子焼き
ピーマンの肉詰め
ウィンナー野菜炒め
わかめとカニカマの玉子焼き
餃子、茄子としらす、じゃがいもとベーコンの煮物
餃子
茄子としらすの煮びたし
じゃがいもとベーコンの煮物
いんげん
イワシの甘酢、鶏唐揚げ
イワシ甘酢あん
玉ねぎ、人参
鶏唐揚げ