シチュー、ピーマンの肉詰め
シチュー
ほうれん草、じゃがいも等
ピーマンの肉詰め
鶏メンチ、麻婆豆腐、玉子焼き、ウィンナー
鶏肉メンチ
玉子焼き、ウィンナー
麻婆豆腐
ニラ、コチュジャン
カジキソテー、ささみフライ、マカロニサラダ、野菜炒め
カジキソテー
ささみフライ
マカロニサラダ
野菜炒め
イカフライ、餅コロッケ、玉ねぎピーマン、玉子焼き、小松菜
イカのフライ
餅チーズコロッケ
玉ねぎとピーマンと豚肉の炒め
切り干し大根の玉子焼き
小松菜胡麻和え
タラモ、カレイ煮付、青梗菜カニカマ、メンチ
タラモ
カレイ煮付け
青梗菜カニカマ
メンチカツ
鯖カレー、野菜炒め、鮪、肉団子
鯖カレー
舞茸と野菜の炒め
鮪ソテー
肉団子
桑焼き、豆乳グラタン、玉子焼き
チキン桑焼き
豆乳グラタン
切り干し大根の玉子焼き