焼きライス、メンチカツ、焼肉、かき揚げ

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焼きライス
チーズ、ベーコン
メンチカツ
焼肉
野菜かき揚

豚肉野菜炒め、厚揚げ豆腐、鯖ポトフ

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豚肉野菜炒め
厚揚げ豆腐の煮付け
鯖ポトフ
じゃがいも、ピーマン、野菜等

骨付きチキン、ひじき煮物、アボカド鯖、玉子焼き

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骨付きフライドチキン
煮物
ひじき、さつま揚げ、蓮根、大根等
アボカドと鯖の和え物
葱とカニカマの玉子焼き

鮪ソテー、かき揚げ、コロッケ、くるみ小女子

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鮪ソテー
かき揚
コロッケ
くるみ小女子

たこ焼き、牡蠣フライ、若鶏むね肉ピカタ、粉吹き芋

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たこ焼き
キャベツ
牡蠣フライ
若鶏むね肉のピカタ
粉吹き芋

鮪のソテー、ささみ梅肉和え、くるみ小女子、玉子焼き

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鮪のソテー
ささみ梅肉和え
くるみ小女子
三つ葉とカニカマの玉子焼き

鯖はんぺんバーグ、茶巾、玉子焼き

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鯖とはんぺんバーグ

豆腐茶巾
ひじき、野菜等
葱とカニカマの玉子焼き